Sanok · Premium Personal Training
Doświadcz treningu w loftowym stylu pod okiem eksperta z 20-letnim stażem. Precyzja, dyskrecja i skuteczność.
Wiedza zdobyta w elitarnych klubach (Holmes Place Hilton, Marriott) i jednostkach specjalnych.
Trening 1 na 1 w kameralnym, loftowym studio. Brak tłumów, pełne skupienie na Tobie.
Od przygotowania motorycznego, przez fizjoterapię, aż po dietetykę. Korekcja wad postawy to priorytet.
Mgr Wychowania Fizycznego, Trener Personalny z 20-letnim doświadczeniem w branży fitness w Polsce i za granicą. Swoje szlify zdobywałem jako Gym Manager w prestiżowym Artis Wellness Club oraz w klubach premium takich jak Holmes Place Hilton i Marriott.
Moje korzenie to nie tylko siłownia. Jako były zawodowy żołnierz elitarnych jednostek, nauczyłem się dyscypliny, którą przekładam na treningi. Jestem również instruktorem narciarstwa, pływania, boksu i kulturystyki.
W pracy łączę wiedzę z zakresu fizjoterapii i gimnastyki korekcyjnej. Moja filozofia? "Każdy cel jest do osiągnięcia dzięki precyzji i personalizacji". Stworzyłem autorską wizję treningu funkcjonalnego, opartego na wielopłaszczyznowości ciała i ergonomii ruchu.
Indywidualne podejście, realizacja celów sylwetkowych i siłowych pod ścisłym nadzorem.
Korekcja wad postawy, powrót do sprawności po urazach, walka z bólem pleców.
TRX, Kettlebells, przygotowanie motoryczne. Budowanie ciała gotowego na wyzwania.
Bezpieczna aktywność dla przyszłych mam oraz treningi korygujące dla najmłodszych.
Analiza składu ciała, plany żywieniowe wspierające trening i zdrowie.
Profesjonalna ocena wzorców ruchowych (Functional Movement Screen) i stretching.
Cennik dostępny po konsultacji i określeniu celów treningowych.
Zapytaj o współpracęNajwyższej klasy sprzęt. Higiena. Design.
Noir Studio Sanok
ul. [Twoja Ulica 123]
Sanok, Polska